وبینار از اهمالکاری تا عمل‌گرایی
توضیحات وبینار
در این وبینار، تلاش بر این است که از تئوری فاصله بگیریم و با آموزش‌های عَملی و عِملی، بر اهمالکاری غلبه کنیم و به فردی عمل‌گرا تبدیل شویم.
زندگی یک فرد اهمال‌کار نیاز به تغییر دارد و این تغییر خصوصاً وقتی ضروری‌تر میشود که فرد خودش می‌داند گرفتار رفتارهایی است که برایش نتیجه‌بخش نیستند.
و از بهترین راه‌ها برای رسیدن به چنین تغییری، آموزش دیدن است.
تجربۀ ما از برگزاری چندین دورۀ اهمالکاری و با توجه به بازخوردهای فراوانی که برای این دوره‌ها گرفته‌ایم، ما را به این نتیجه رسانده که با آموزش اصولی و درست می‌توان بر اهمالکاری غلبه کرد و به این واسطه تغییر مثبتی را در زندگی ایجاد کرد.
این وبینار یک نقطه شروع خوب است برای کسانی که:
به اهمال‌کار بودن خود واقف هستند
برنامه‌ریزی می‌مکنند اما شروع نمی‌کنند
از تنبلی رنج می‌کشند
اهداف مهم زندگی‌شان را رها می‌کنند
بارها شروع کرده‌اند اما نتوانسته‌اند به پایان برسانند
و می‌دانند که صرفاً با اراده کردن و انگیزه داشتن، نمی‌توانند تغییر جدی در رفتار اهمال‌کار خود ایجاد کنند.
ما در اینجا و در کنار هم یاد می‌گیریم تا دلایل اهمال‌کار بودن خود را ریشه‌یابی کنیم،
یاد می‌گیریم تا به این موضوع از زاویه‌ای تازه نگاه کنیم،
و از انواع روش‌های مختلف استفاده می‌کنیم تا رفتارهای تازه‌ای را طراحی کنیم.
سرفصل‌های وبینار
- بررسی چرایی و دلایل اهمالکاری
- شناخت موانع حرکت و پایداری در هدف
- ریشه‌یابی تنبلی و ترس و اجتناب
- دلایل شکست برای مقابله با اهمالکاری
- طراحی رفتار مناسب برای مقابله با تنبلی
- تکنیک‌های مبتنی بر عملکرد مغز برای رسیدن به تداوم و پایداری در هدف
- طراحی برای تغییر و ساختن عادات جدید
- تکنیک‌های مدیریت زمان و عادت‌‌سازی برای پرورش شخصیت پویا
- روش‌های تغییر زندگی و حذف عادات مضر و جایگزینی عادات سازنده
مخاطبین
شما مخاطب این دوره هستید اگر:
- اهداف مهم زندگی‌تان را رها می‌کنید.
- نظم شخصی ندارید.
- مدام تصمیم می‌گیرید تا این بار متفاوت عمل کنید اما بازهم از انجام دادن کارهای مهم شانه خالی می‌کنید.
- قبل از انجام دادن کارای مهم احساس خستگی دارید یا مریض می‌شوید.
- انجام کارها را به شنبه، به تاریخ اول ماه، به سال جدید و به هر زمان جدیدی که هنوز نیامده است موکول می‌کنید.
- هدفگذاری می‌کنید در‌حالی‌که می‌دانید نمی‌توانید برای رسیدن به این هدف به اندازۀ کافی انرژی و زمان بگذارید.
- کارهای ضروری را پشت گوش می‌اندازید.
- حجم زیادی از کارهای انجام‌نشده دارید که به‌مرورزمان به تعداد این کارهای عقب افتاده اضافه میشود.
- هیجانات شما برای شروع کار زیاد است اما به‌مروزمان فروکش می‌کند و کار به سرانجام نمی‌رسد.
- بارها اراده کرده‌اید تا کاری انجام دهید اما بازهم نتوانسته‌اید.
- باوجوداینکه ضرورت انجام کار را می‌دانید، اما همچنان آن را پشت گوش می‌اندازید.
- برای کار نکردن، به انجام کارهای غیرمفید روی می‌آورید.
سوالات متداول
مدرسین دوره چه کسانی هستند؟
ناهید عبدی | مدرس، نویسنده و مشاور مدیریت | وب‌سایت رسمی: https://nahidabdi.com | مدارک تحصیلی: لیسانس مهندسی عمران، ارشد مدیریت و دانش‌آموختۀ DBA از دانشگاه تهران | دارای سابقۀ آموزش در مؤسسات آموزش عالی مانند مؤسسه ماهان و موسسه گفتگو؛ و تدریس در دانشگاه | دارای سابقۀ فعالیت حرفه‌ای در زمینۀ مدیریت و همکاری با شرکت‌های خصوصی | دارای سابقۀ نویسندگی مقالات تخصصی و مؤلف چندین جلد کتاب در زمینۀ توسعه‌فردی و مدیریت محمد دخیلی| کوچ بین‌المللی سطح ACC از فدراسیون جهانی کوچینگ|13 سال تجربۀ فروش و بازاریابی| مدیر و بنیان‌گذار مجله تغییر| برنامه‌نویس و طراح سایت|دانش‌آموخته کوچ سطح حرفه از کوچینگ‌ویز
آیا ویدئو ضبط شده این وبینار در اختیار مخاطبان قرار می‌گیرد؟
بله. بعد از اتمام جلسه فیلم ضبط شده در اختیار شرکت‌کنندگان قرار می‌گیرد.
زمان برگزری
شروع وبینار: 22 دی 02 – ساعت 11:00
مدت وبینار: 3 ساعت
برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام کلیک کنید. هنگام ثبت نام 20% تخفیف با کد تخفیف vanda
دیدگاهتان را بنویسید