وبینار تابوت صمیمیت: دانش رهایی از استثمار احساسی

توضیحات وبینار

سلام بر شما، متقاضی عزیز شرکت در وبیدار۱۲ ساعته

“تابوت صمیمیت: دانش رهایی از استثمار احساسی”

“ارتباط بین فردی صمیمانه” برای روان انسان مانند “اکسیژن” برای بدن است، حضور در روابط صمیمانه سمی، مانند زندگی کردن یک انسان زنده در تابوت است، یک زندگی تاریک و خفه کننده، یک زندگی بدون اکسیژن، یک زندگی مُردِگانه، زندگیِ موجود زنده ای، که مجبور است شبیه مردگان زندگی کند.

بسیاری از عناصر مهم زندگیتان( افراد و نهادها) با تحریک احساسات، شما را استثمار می کنند. چگونه استثمار احساسی را بشناسیم و با آن مقابله کنیم؟
این وبیدار، فرصتی منحصر به فرد برای شناخت و یادگیری چگونگی مقابله با سوء استفاده های احساسی
(Emotional manipulation) است. سوء استفاده هایی که شما را به برده احساسی، آلت دست و بازیچه نزدیکترین و اثرگذارترین افراد زندگیتان مبدل می سازد (پدر، مادر، خواهر، برادر، پارتنر، زن، شوهر، فرزند، دوستان، همکاران و رییس و …).

در این وبیدار، متوجه می شوید که بعضی از روابط نزدیک و صمیمانه شما، تا چه اندازه سمی و آسیب رسان هستند و با یادگیری و عمل به راهکارهای شناخت و مقابله با ۱۶ روش اصلی این افراد برای استثمار احساسی شما، از دام بردگیِ احساسیِ بسیار تنگ و عذاب آور آنها رها خواهید شد.

به یاد داشته باشید: همنشین خوب، بهتر از تنهایی، و تنهایی بهتر از همنشین بد است.

اهداف وبیدار “تابوت صمیمیت”

شناسایی و فهم عمیق تر سوء استفاده‌های احساسی در روابط.
مهارت‌های کلیدی برای مقابله و پاسخ به سوء استفاده‌های احساسی.
ارتقای قدرت شخصیتی و اعتماد به نفس در مواجهه با سوء استفاده احساسی.
شناخت علائم و نشانه‌های سوء استفاده احساسی در محیط‌های مختلف.
راهکارهای عملی برای حفظ صمیمیت و سلامت روابط.
استفاده از ارتباطات سالم و ارتباط‌سازی موثر در جلوگیری از سوء استفاده احساسی.
مقابله با تحت فشار قرار گرفتن و تمرکز بر مرزها و حدود شخصی.
تشویق به پذیرش مسئولیت‌های شخصی و اعتماد به دستاوردهای خود.
ارتقای هوش هیجانی و مدیریت احساسات در مواجهه با سوء استفاده احساسی.
ایجاد ارتباطات سالم و متقابل در روابط نزدیک

مدرس

دکتر آرش تقوی: دکترای روانشناسی، Life & Relationship Coach، استاد سابق دانشگاه در ایران و آمریکا، ساکن کالیفرنیا

سرفصل‌های وبینار

در وبینار “تابوت صیمیت: دانش رهایی از استثمار احساسی” که به بررسی تاکتیک‌های مختلف استثمار احساسی اختصاص دارد، به معرفی ۱۶ تاکتیک متفاوت خواهیم پرداخت. برای هر یک از این تاکتیک‌ها، به تفکیک موارد زیر را ارائه خواهیم کرد:

مقدمه: توضیح کلی درباره هر تاکتیک و چگونگی استفاده از آن.
۳ واژه کلیدی: واژه‌های کلیدی که در هر تاکتیک به کار می‌روند.
۱۰ ویژگی متمایز: ویژگی‌های خاص هر تاکتیک که آن را از سایرین متمایز می‌کند.
۱۰ واژه اصلی: اصطلاحات و واژه‌های رایج مرتبط با هر تاکتیک.
۳ احساس اصلی: احساساتی که قربانیان به طور معمول تجربه می‌کنند.
۳ علامت دیده شده در قربانیان: نشانه‌هایی که نشان می‌دهد فرد تحت تأثیر تاکتیک‌های استثمار احساسی قرار دارد.
۳ علامت گزارش شده توسط قربانیان: علائم و نشانه‌هایی که قربانیان به طور مستقیم گزارش می‌کنند.
۵ تکنیک اصلی: روش‌ها و تکنیک‌های مورد استفاده در هر تاکتیک.
۵ مکانیزم مقابله: راهکارها و استراتژی‌هایی برای مقابله با هر تاکتیک.
۳ حوزه غالب: زمینه‌های اصلی که هر تاکتیک در آن‌ها غالب است.
مثال داستانی: یک داستان واقعی یا فرضی که نحوه عمل هر تاکتیک را به تصویر می‌کشد.