وبینار تغذیه هوشمند
شهریور ۱۹, ۱۴۰۳
Posted by زینب خدابخشی
109 بازدید
وبینار تغذیه هوشمند
توضیحات وبینار:
همه ما این جمله را بارها تکرار کردهایم: «رژیم میگیرم ولی بعد از یه مدت رهاش میکنم و نتیجهای که دوست دارم نمیگیرم.» اما آیا تا به حال فکر کردهاید که مشکل از رژیم گرفتن و سخت بودن آن نیست؟
پس از تجربه دهساله در حوزه تغذیه و کار کلینیکال، به این نتیجه رسیدم که مشکل در یک تقاطع خاص است؛ تقاطع رژیم و روانشناسی، جایی که «این رژیمها جواب نمیده» به بنبست میخورد. در این وبینار، به بررسی و تحلیل این نقطه کور میپردازیم که بسیاری از ما را در این مسیر گرفتار کرده است.
سرفصلهای وبینار:
- با این فرمول ریشهی مشکل را پیدا کن: آموزش نحوه شناسایی و تحلیل عوامل اصلی که باعث عدم موفقیت در رژیمهای غذایی میشود.
- چرا رژیم را ول میکنیم؟ مشکل از رژیم است یا ما؟ بررسی عوامل روانشناختی و رفتاری که باعث ترک رژیمهای غذایی میشوند و تحلیل اینکه آیا مشکل از رژیم است یا از ما.
- کوچینگ رژیم چیست و چطور میتواند کمک کند؟ معرفی مفهوم کوچینگ رژیم و بررسی چگونگی استفاده از آن برای دستیابی به نتایج بهتر و پایدارتر در رژیمهای غذایی.
- به این ۵ تا سوال جواب بده: پاسخ به پنج سوال کلیدی که به درک بهتر چالشها و مشکلات مرتبط با رژیم کمک میکند.
- پرسش و پاسخ: فرصت برای طرح سوالات و دریافت پاسخهای تخصصی و کاربردی در مورد موضوعات مطرح شده.
این وبینار فرصتی منحصر به فرد برای درک عمیقتر از چالشهای روانی و رفتاری مرتبط با رژیم غذایی و یافتن راهکارهای عملی برای رسیدن به موفقیت است. با حضور در این وبینار، به ابزارهای جدیدی برای حل مشکلات خود و دستیابی به اهداف غذاییتان دست خواهید یافت.
شروع وبینار: 27 شهریور 03 – ساعت 16:00
مدت وبینار: 1 ساعت و 30 دقیقه
برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام کلیک کنید. هنگام ثبت نام 20% تخفیف با کد تخفیف vanda
دیدگاهتان را بنویسید