• خدمات
    • دیجی کالا
    • باسلام پلاس
    • باسلام
    • کسبینو
    • ایوند
    • تست روانشناسی
  • معرفی مراکز
    • شتاب دهنده
    • فضای کار اشتراکی
    • کاریابی
    • سازمان های مردم نهاد
    • مراکز دانشگاهی
    • کارآفرین
    • خیریه
    • ادارات و دستگاه های دولتی
  • فروشگاه
    • ای بازار
    • باسلام
    • کسبینو
    • دیجی کالا
  • قصه محصول
منو
  • خدمات
    • دیجی کالا
    • باسلام پلاس
    • باسلام
    • کسبینو
    • ایوند
    • تست روانشناسی
  • معرفی مراکز
    • شتاب دهنده
    • فضای کار اشتراکی
    • کاریابی
    • سازمان های مردم نهاد
    • مراکز دانشگاهی
    • کارآفرین
    • خیریه
    • ادارات و دستگاه های دولتی
  • فروشگاه
    • ای بازار
    • باسلام
    • کسبینو
    • دیجی کالا
  • قصه محصول
جستجو
ورود و ثبت نام

وبینار دوره حال خوبی

خرداد ۳۱, ۱۴۰۳
ارسال شده توسط زینب خدابخشی
دوره های آموزشی
356 بازدید

توضیحات وبینار

سلام،خوبید؟ ممنونم که اومدید

دقت کردید که خیلی از خانم‌ها هستند که احساس خوبی نسبت به خودشان ندارند؟ در طول روز وقت کم می‌آورند و کارهایشان نمی‌رسند؟ نمی‌توانند هم برای خودشان وقت بگذارند هم برای خانواده؟ از لحظه لحظه زندگی نمی‌توانند لذت ببرند؟ در بسیاری از اوقات می‌خواهند کامل‌ترین و بهترین مادر ممکن باشند؟ شما هم به احتمال زیاد تابحال این حس‌ها را تجربه کردید و از خودتان پرسیده‌اید که چطور می‌شود شادتر زندگی کرد؟ چطور می‌شود با مسئولیت خانه و خانواده و شغل و تحصیل همچنان شاد بود و از زندگی لذت برد؟

داشتن حال خوب یک مهارت است، و مهارت با یادگیری به دست می‌آید. ما می‌توانیم این مهارت را از کسانی یاد بگیریم که می‌دانند چگونه حال دیگران را خوب کنند، تا با آگاهی زندگی دلپذیری داشته باشیم. همه ما لایق یک زندگی شاد هستیم و راه شاد زیستن، توجه به روح و روان خودمان است. برای همین مجموعه ما یک دوره طراحی کرده است برای داشتن همین حال خوب و قرار است در چهار جلسه یک کلاس حال خوب کن داشته باشیم با یک استاد خبره که این حال خوب را می‌شناسد.

اگر دوست دارید حال دلتان بهتر شود شاید اینجا نقطه شروع خوبی باشد…

سرفصل‌های وبینار

من ارزشمند هستم

یکی از دغدغه‌های اصلی مجموعه توانو، حال خوب بانوان و مادران این سرزمین است، به همین خاطر دوره‌ای با عنوان «حال خوبی» آماده کرده‌ایم. هدف دوره «حال خوبی» این است که خودمان رو بیشتر دوست داشته باشیم، مادر شادی باشیم، بتوانیم برای وقت خود درست برنامه‌ریزی کنیم و زندگی در لحظه را تجربه کنیم.

مادرها فرشته هستند

داشتن فرزند، با وجودی که باعث شادی و خوشحالی در زندگی است؛ اما می‌تواند استرس زیادی برای والدین داشته باشد. اگر مادری هستید که احساس خستگی زیادی دارید، می‌توانید یاد بگیرید که چطور مادر شادی شوید. در این جلسه به این موضوع می‌پردازیم که چطور به عنوان یک والد مسئول، شادتر و سالم‌تر زندگی کنید.

ساعتم را کوک می‌کنم

ضعف در مدیریت زمان، می‌تواند مشکلات زیادی را برای ما به وجود بیاورد. اگر همیشه کند کار می‌کنیم، وقت زیادی رو تلف می‌کنیم، اغلب کمبود انرژی داریم، به همه کارهای خود نمی‌رسیم و بیش از حد کار می‌کنیم، به این خاطر است که مدیریت زمان نداریم. ما در این جلسه یاد می‌گیریم که چطور ساعت‌مان را کوک کنیم و برای کارهای روزانه برنامه‌ریزی کنیم، تا در زمان مناسب به تمام کارهای مهم خود برسیم.

گنج‌هایی که دارم

زندگی در لحظه گنج نهانی است که باید به آن توجه کنیم. آگاهی از احساسات، افکار و حواس چندگانه در همین لحظه‌ای که در حال رخ دادن است، به کاهش استرس و افسردگی کمک می‌کند. زمان حال، لحظه‌ای بین گذشته و آینده است و تنها زمانی است که در آن قرار داریم و می‌توانیم زندگی کنیم. در این جلسه با ارزش زندگی در لحظه آشنا شده و راهکارهای بهره‌مندی از این گنج گرانبها ارائه می‌شود.

شروع وبینار:   6 تیر 03 – ساعت 16:00
مدت وبینار: 8 ساعت
برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام کلیک کنید. هنگام ثبت نام 20% تخفیف با کد تخفیف vanda
اشتراک گذاری:

مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

وبینار ۱: مقدمه ای بر CRM و نقش آن در دیجیتال مارکتینگ
وبینار ۱: مقدمه ای بر CRM و نقش آن در دیجیتال مارکتینگ
وبینار چگونه در فارکس مثل حرفه ای ها عمل کنی
وبینار چگونه در فارکس مثل حرفه ای ها عمل کنیم
تجربه لاغری هوشمند
وبینار تجربه لاغری هوشمند
آموزش هوش مصنوعی در بازاریابی و فروش
آموزش هوش مصنوعی در بازاریابی و فروش
موفقیت در ارز دیجیتال
وبینار گام های پنهان موفقیت در ارز دیجیتال
وبینار رادیوآنلاین
وبینار رادیوآنلاین چیست و چگونه راه اندازی میشود ؟
قدیمی تر وبینار فرصت‌های شغلی کپی رایتینگ در ایران
جدیدتر وبینار اتومیشن در سئو

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

جستجو برای:
آخرین دیدگاه‌ها
  • زینب خدابخشی در تولید خمیردندان نانویی گیاهی برای دندان‌های حساس و پیشگیری از سرطان دهان توسط محققان ایرانی
  • علی در تولید خمیردندان نانویی گیاهی برای دندان‌های حساس و پیشگیری از سرطان دهان توسط محققان ایرانی
  • پرتو پدیده رایمون در وبینار چطور از میزیتو بهتر استفاده کنیم؟
  • امینی در معرفی وب‌سایت TopAI؛ دسترسی سریع و آسان به هزاران ابزار مبتنی بر هوش مصنوعی
  • نیما در معرفی وب‌سایت TopAI؛ دسترسی سریع و آسان به هزاران ابزار مبتنی بر هوش مصنوعی
برچسب‌ها
chatGPT (36) آمریکا (51) ارز دیجیتال (16) استارتاپ (13) اسرائیل (30) اشتغال (119) اقتصاد (11) انتخابات (15) ایران (20) بازاریابی (38) برنامه نویسی (14) تراشه (12) ترامپ (11) توسعه فردی (33) دانش_بنیان (24) دانش بنیان (130) درآمد (27) درآمد دلاری (14) دیجیتال مارکتینگ (21) ربات (14) روسیه (14) سئو (60) شغل (22) طراحی (10) غزه (32) فارکس (22) فروش (63) فلسطین (12) فناوری (55) فن بیان (11) مالیات (18) متا (11) مشاغل خانگی (25) مهاجرت (31) نرخ بیکاری (16) نوآوری (20) هوش_مصنوعی (53) هوش مصنوعی (135) وزارت تعاون (11) چین (23) کارآفرین (14) کارآفرینی (107) کسب و کار (258) کوچینگ (13) گوگل (16)
loader

Send information, please wait ...

sign in to site

To use the service, log in first

Have not been a member of this website yet? Register
Forgot your password?
Register

Register to use more services of our site

Return to login
120 Resend verification code
Password recovery
Return to login
Verification code

Register to use more services of our site

120 Resend verification code