وبینار شخصیت قدرتمند و پولساز 5
توضیحات وبینار
نشانه‌های طرحواره وابستگی چیست؟
١-عدم توانایی در تصمیم‌گیری هاي مهم
اولین ویژگی فردی که با تله وابستگی روبه‌رو است، عدم توانایی در تصمیم‌گیری است. این افراد خودشان را برای تصمیم‌گیری در هر مقطع از زندگی آنچنان ناتوان می‌بینند که ترجیح می‌دهند افراد دیگری به جای آن‌ها تصمیم‌گیری کنند.
٢- کمک خواستن دائمی از دیگران
این افراد برای انجام فعالیت‌ها، حتی کارهای ساده از دیگران طلب کمک می‌کنند و معمولا خودشان به تنهایی دست به انجام کارها نمی‌زنند.
در بسیاری از موارد نیز سعی می‌کنند کارهای مربوط به خودشان را به دیگران بسپارند و با راهنمایی‌ها و کمک‌های آنان جلو بروند.
٣- کنار گذاشتن کارهاي مهم به علت احساس بي كفايتي
تفاوتی ندارد که این کارها در چه حوزه‌ای هستند. از رها کردن دانشگاه تا شغل و دیگر کارهای زندگی، در این دایره جای می‌گیرند.
٤- ناتوانی در مدیریت مالی
کسانی که در تله وابستگی گرفتار شده‌اند، در مدیریت مالی ناتوانند و اغلب درآمد و پول‌های خود را بدون برنامه‌ریزی خرج می‌کنند.
٥- سوال مداوم درباره نحوه انجام کارهای جدید
سوال درباره شیوه انجام کارهای جدید بسیار طبیعی است. اما زمانی که این پرسش‌ها بیش از اندازه مطرح می‌شوند، نشان از طرحواره وابستگی دارند.
٦-اطمینان یافتن دائمی از تصمیم‌ها و تأييدطلبي
این افراد از تصمیم‌هایی که برای هر بخش از زندگی خود می‌گیرند اطمینان ندارند و برای مطمئن شدن از تصمیم درست خود، به صورت دائمی به دنبال تاییدطلبی از دیگران هستند.
٧-اجتناب از پذیرفتن مسئولیت‌های جدید
فرد ترجیح می‌دهد برای انجام هر کاری در همان موقعیتی که همیشه بوده است، باقی بماند. به همین دلیل از اتفاقاتی مانند ارتقای شغلی، تغییر شغل یا رشت تحصیلی و … واهمه دارد.دلایل شکل‌گیری تله وابستگی
1. حمایت افراطی والدین
2. حمایت تفریطی والدین (حمایت اندک)
3.همیشه در همه امور به تنهایی تصمیم می‌گیرید و از مشورت والدین محروم هستید. گاهی این تصمیم‌گیری‌ها حتی فراتر از سن‌وسال شما بوده است.
4.در کودکی مجبور بودید مانند یک بزرگسال در خانواده رفتار کنید.
5.همیشه این انتظار نسبت به شما وجود داشته است که باید درباره مسائل گوناگون اطلاع داشته باشید. در حالیکه بسیاری از این مسائل فراتر از سن و درک شما بوده است.
6.والدین همیشه راهنمایی‌های خودشان را از شما دریغ کرده‌اند.
چطور می‌توان از تله وابستگی دور شد؟
تله یا طرحواره وابستگی می‌تواند زندگی شما را از نظم طبیعی خودش خارج کند و این احساس وابستگی به دیگران، اجازه انجام بسیاری از کارها را به شما ندهد. بنابراین بهتر است به دنبال درمان وابستگی باشید و روش‌هایی را که در این مسیر به شما کمک می‌کنند، یاد بگیرید و تمرین کنید.
این وبینار معادل دو جلسه مشاوره حضوری با یک روانشناس است.
جهت اطلاعات بیشترباشماره ذیل تماس حاصل فرمایید
09191574787
سرفصل‌های وبینار
1-دست کم گرفتن توانایی شما.
2-عدم آموزش انجام کارهای روزمره و مراقبت از خود.
3-نداشتن مسئولیت.
4-نداشتن هویتی جدای از خانواده.
5-انتقاد بیش از حد. و
6-محیط امن و دور از واقعیت.
7-احتیاط افراطی.
زمان برگزاری
شروع وبینار: 16 آذر 02 – ساعت 17:30
مدت وبینار: 1 ساعت و 30 دقیقه
برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام کلیک کنید. هنگام ثبت نام 20% تخفیف با کد تخفیف vanda
دیدگاهتان را بنویسید