وبینار مدیریت استرس و بحران

توضیحات وبینار

آیا تا حالا تو زندگیتون در شرایطی قرار گرفتین که نتونین اوضاع و شرایطتون رو کنترل کنید؟

آیا تا حالا تونستین برای این نقطه ضعفتون کاری انجام بدین؟

راهکارهایی که پیش گرفتین چقدر براتون موفقیت امیز بوده و به نتیجه دلخواهتون رسیدین؟

اگر راهکارتون موثر نبوده پس واقعا چه باید کرد؟

سرفصل‌های وبینار

تعریف بحران

تعریف استرس

چرا در دام استرس و بحران می افتیم

چگونه میزان استرس خودمان را در شرایط بحرانی کاهش دهی

زمان برگزاری

شروع وبینار: 12 دی 02 – ساعت 11:00

مدت وبینار: 1 ساعت و 30 دقیقه