وبینار روانشناسی ورزش

وبینار روانشناسی ورزش

توضیحات وبینار

به عنوان یک ورزشکار، در تمرینات ورزشی بهتر از مسابقات ظاهر می شوید؟

شکست در یک مسابقه شما را تحت تأثیر قرار می­‌دهد و موجب افت انگیزه شما می‌­شود؟ در مسابقات سخت و سرنوشت ساز چقدر می‌­توانید ذهن خود را متمرکز نگه دارید؟

روانشناسی ورزش به شما کمک می­‌کند بتوانید ریشه­‌های رفتاری و ذهنی عملکرد خود را در موقعیت‌­های مختلف بشناسید و آن را بهبود دهید، احساسات خود را مدیریت کنید و به موفقیت مدنظر خود در این زمینه برسید. از سوی دیگر روانشناسی ورزش به شما می­‌آموزد که چگونه از ورزش برای سلامتی و رشد شخصیتی و اجتماعی خود بهره ببرید.

سرفصل‌های وبینار

دکتر مریم هادی

تخصص روانشناسي ورزش از آكادميPsicosport ، دكتراي عصب روانشناختي از دانشگاه بين المللي علوم پيشرفته Sissa، همكاري به عنوان محقق با آزمايشگاه روانشناسي ورزشي دانشگاه سپينزا.

سرفصل:

  • تعریف روانشناسی ورزش و تاریخچه و اهمیت آن در ورزش 
  • آشنایی با ورزش و قوانین آن، و بررسی شاخه‌های ورزشی حاضر در المپیک 2024 پاریس
  • بررسی ویژگی‌های مغز و مهم‌ترین فاکتورهای ذهنی برای رسیدن به قهرمانی

دکتر مژده شریعتمداری

دکتری ادیان عرفانی با تمرکز بر انسان شناسی عرفانی و دانش آموخته روانشناسی مثبت و کوچینگ.

سرفصل:

  • بررسی و تحلیل اعتماد به نفس
  • آموزش اولین قدم در افزایش اعتماد به نفس( خودآگاهی و ذهن اگاهی)
  • نقش دیالوگ با خود در ورزش و ارتباط آن با سبک تبیینی خوش بینانه و بد بینانه
  • یادگیری از تجربیات و چگونگی متوقف کردن افکار منفی
  • ارزش خطاها و اعتماد
  • مدیریت خطاها

پروفسور آندریا چیریکو

استاد و محقق روانشناسی در دپارتمان روانشناسی، فرآیندهای توسعه و اجتماعی شدن دانشگاهSapienza  رم و نویسنده حدود 60 مقاله علمی منتشر شده در مجلات بین المللی.

سرفصل:

  • بررسی و تحلیل انگیزه
  • شناخت دلایل کاهش و افزایش انگیزه و راهکارهای حفظ انگیزه
  • 3 ستون انگیزشی زیربنایی
  • آشنایی با انواع تکنیک‌های حفظ انگیزه و طرز فکر قهرمانانه
  • چگونگی کنترل احساسات
  • بررسی تئوری خودمختاری

دکتر مونیکا دامیکو

دکترای روانشناسی و عصب شناسی اجتماعی و متخصص اختلالات تغذیه.

سرفصل:

  • تاب آوری و آسیب‌های ورزشی
  • اختلالات غذایی، اختلالات خواب و آسیب دیدگی روانی
  • بازی جوانمردانه
  • رشد اجتماعی، مشارکت و دوستی
  • Burn out در ورزشکاران
  • آشنایی با تکنیک‌های به روز دنیا برای بهبود عملکرد ورزشکاران

مصطفی کارخانه

پرافتخارترین مربی ایران. عضو سابق تیم ملی والیبال ایران بوده است و هم اکنون در پست سرپرست در کنار کادر فنی تیم ملی والیبال ایران است.

سرفصل:

  • نقش روانشناس در باشگاه‌های ورزشی، ابزار و روش‌ها (تمرین عملی)
  • روانشناس و ارتباط با مربی
  • مشاهده و بررسی مربی و روابط مربی و ورزشکار
  • بررسی نقش خانواده و بهبود عملکرد آن‌ها

دکتر رضا خزایی

محقق، روانشناس ورزشی و ورزشکار با بیش از 20 سال تجربه در ورزش قهرمانی و مربی‌گری در رشته کاراته و کسب عناوین مختلف قهرمانی در سطح کشوری، لیگ برتر باشگاه‌های کشور و مسابقات بین المللی.

سرفصل:

  • شناخت منابع استرس زا و روش مقابله با آن
  • آشنایی با انواع تکنیک‌های ریلکسیشن، کاربرد آن‌ها و زمان استفاده از آن‌ها
  • تصویرسازی ذهنی( هدف، روش و کاربرد)
  • تست اندازه گیری توانایی تصویرسازی ذهنی و آموزش و تمرینات عملی
  • آشنایی با توانایی‌های روانی پایه مورد نیاز ورزشکاران

دکتر داریو فگاتلی

دونده ایتالیایی، روانشناس و متخصصMindfulness .

سرفصل:

  • بررسی و تحلیل توجه و تمرکز
  • انواع سبک‌های توجه و ارزیابی آن در ورزشکاران
  • چگونگی افزایش تمرکز و توجه
  • مدیریت خستگی
  •  مدل خودبررسی و خود کنترلی در تمرین و مسابقه(mindfulness)
  • آماده سازی برای کارورزی

دکتر شکیبا ایزدخواه

دکتری مدیریت بازاریابی و رسانه‌های ورزشی و مدرس دوره‌های بین المللی اپدیت مربی با سابقه بیش از ۱۲ سال فعالیت در حوزه مربیگری و تدریس.

سرفصل:

  • طراحي و ارائه مدل‌هاي استراتژيك كسب و كار
  • طراحي پروژه و نحوه‌ي ارائه‌ي آن به ورزشكاران و باشگاه‌هاي ورزشي

زمان برگزاری

شروع وبینار:  12 بهمن 02 – ساعت 11:00

مدت وبینار: 17 ساعت و 30 دقیقه

برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام کلیک کنید. هنگام ثبت نام 20% تخفیف با کد تخفیف vanda

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *