شروع: سه‌شنبه ۱۶ خرداد ۱۴۰۲ ساعت ۲۱:۰۰
سلام دوست خوبم
من هدایت، مربی مهارت‌های مطالعه و یادگیری هستم و خوشحالم که با من همراه هستید.
اول دوست دارم به چند تا سوال زیر پاسخ بدید.
· براتون پیش اومده یک مطلبی رو بخونی ولی یادآوریش براتون سخت باشه؟
· مطالبی که خوندید رو خلاصه‌نویسی کنید ولی حوصله مرور کردن نداشته باشید؟
· زمان زیادی رو برای دوره کردن یک مطلب بذارید ولی نتیجه نگیرید؟
· در یک جلسه کاری یا یک سخنرانی مطالب رو فراموش کنید و نتونید به‌خوبی ارائه بدید؟
· در زمان خرید، مسافرت یا در محل کار یکسری موارد مهم رو فراموش کنید؟
اگر جوابتون به سوال‌های بالا بله هست، لطفا با من همراه شوید.
نقشه ذهنی یا مایندمپ یکی از اصولی‌ترین روشها برای یادگیری می‌باشد که توسط تونی بوزان، حدود سی سال پیش در کشور آمریکا ارائه شده است و یکی از محبوبترین تکنیکهای یادگیری در جهان است. نقشه ذهنی می‌تونه اطلاعات طولانی و خسته کننده رو به صورت رنگی، جذاب، قابل حفظ کردن و در نمودارهای بسیار سازمان یافته که مغز ما بطور طبیعی و قدرتمند اون رو درک، حفظ و بازخوانی میکند رو درون خود جای دهد.
براساس مطالعاتی که بر روی ذهن بشر صورت گرفته در این روش تلاش شده کارایی مغز رو با استفاده از طرحهای گرافیکی و تصاویر بالاتر برده تا بتونیم بسیار آسانتر مطالب رو در حافظهمون جای بدیم. در واقع این روش کمک میکنه تا سالیان زیادی مطالب رو با ساختار منظم و چهارچوب معین در ذهنمون تثبیت کنیم تا هرگز فراموش نشه.
از نقشه‌های ذهنی می‌تونید برای هر هدفی در زندگی استفاده کرد. برای مثال:
در هنگام درس خوندن و دوره کردن دروس در مدرسه و دانشگاه.
در محل کار برای به خاطر سپردن اطلاعات بیان شده در جلسات و یا زمان‌هایی که قصد صحبت دارید.
برای اولویت‌بندی کردن برنامه‌ریزی‌های روزانه (چه برنامه‌ریزی‌های کاری و چه غیرکاری).
به خاطر سپردن اطلاعاتی که قصد دارید در میان جمع بیان کنید.
در زمان‌هایی که قصد دارید طوفان فکری انجام بدید و هر چه در ذهن دارید رو بنویسید.
زمان‌هایی که مهارت جدیدی رو آموخته‌اید و قصد دارید آموخته‌هاتون رو یادداشت کنید.
و در هر جایی که باید از فراموش کردن محتوا جلوگیری کنید.
چرا باید از روش مایندمپ استفاده کرد؟
امروزه اکثر انسانها اغلب برای دسترسی به مطالب دچار کمبود وقت هستند. این روش دقیقاً راهحلی است برای افرادی که همیشه زمان کم می آورند. با استفاده از این روش با زبان حافظه‌تون آشنا شده و یاد خواهید گرفت چگونه هر کتابی چه درسی و چه غیر درسی رو از این به بعد مطالعه کنید تا بهتر در ذهنتان باقی بمونه.
در این وبینار قصد دارم شمارو با تکنیک فوق‌العاده رسم نقشه ذهنی آشنا کنم
